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腰腿疼痛的要点

发布时间:2019-06-13    点击次数:次   

  生活中因为总总原因导致腰腿痛,运动锻炼(work)是一种不错的(treatment)腰腿痛方法(method)之一。但是运动腰腿痛不妨先了解一下以下常识吧。
  引发腰腿痛的病因有三类
  长期以来,人们一直认为腰椎间盘突出是引起腰腿痛的主要原因,其实,由它引起的腰腿痛仅占全部腰腿痛病例的0%左右。常州手术指医生用器械对病人身体进行的切除、缝合等。 以刀、剪、针等器械在人体局部进行的操作,来维持患者的健康。这是因为,据现有统计,能引起腰腿痛的疾病有数十种之多,大致为三大类:一是骨、关节及软组织病变,特别是脊柱及脊旁组织病变:包括急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、强直性脊柱炎、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄、脊柱骨折脱位、腰椎骨质疏松、棘上韧带损伤、棘间韧带损伤、腰肌劳损、肌筋膜炎疼痛综合征以及腰椎先天性畸形等等;二是内脏疾病的牵涉痛以及脊椎急慢性炎症与引起的疼痛,如肾脏疾病、男性前列腺病变、女性盆腔、子宫和附件病变、慢性胰腺炎、糖尿病、痛风、冠心病、后腹膜病变、消化道溃疡、脊椎及椎旁炎症与等;三是精神心理性疾病,如癔病和抑郁症(depression)。
  曾经有一个患者张阿姨,48岁,患腰腿痛3年,伴僵硬和疲乏,睡眠(Sleeping)不好,CT显示腰4/5椎间盘轻微膨出,在多家医院就诊,诊断为 ;腰椎间盘突出症 ;经过口服止痛药、牵引、按摩及理疗等(treatment),效果(xiàoguǒ)不明显。经仔细询问,张阿姨除腰腿痛外,还有颈背肩部疼痛,伴僵硬和疲乏,加之有明显的抑郁症,考虑(consider)为 ;肌纤维(fiber)痛 ;予以止痛药、抗焦虑抑郁及锻炼(work),疼痛缓解,痊愈出院。
  弄清病因是的关键(解释:比喻事物的重要组成部分)
  因此,既不要轻视腰腿痛,也不要对(treatment)丧失信心,弄清病因,是的关键。只有明确病因,找到根本,才能获得效果(xiàoguǒ)。
  在(treatment)方面,由退变、劳损等原因导致的骨关节软组织病变所引起的腰腿痛,其方法(method)可概括为三类:
  一、保守:包括(bāo kuò)、卧床休息(rest)、物理(physical)(如各种电疗、磁疗、光疗、牵引、热疗、运动疗法、熏蒸等)。常州骨科是医学的一个学科,专门研究骨骼肌肉系统的解剖、生理与病理,运用、手术及物理方法保持和发展这一系统的正常形态与功能,以及这一系统的伤病。骨科学又称矫形外科学。是医学的一个学科,专门研究骨骼肌肉系统的解剖、生理与病理,运用、手术及物理方法保持和发展这一系统的正常形态与功能,以及这一系统的伤病。其优点是安全、无痛苦,缺点是疗程相对较长。如病因判断准确,方法选择(xuanze)得当,大部分病人可达到临床痊愈。
  二、微创:包括(bāo kuò)注射、针灸、小针刀、埋线、浮针、胶原酶、臭氧、射频、冷冻、激化、等离子等。部分疾病适合采用,对部分患者具有 ;立竿见影 ;的效果。该方法好、见效快、疗程短、安全、病人痛苦小、费用(expense)相对较少,但需要具有一定技术(technology)设备的医院(hospital)和一定经验的医生。
  三、手术(treatment):部分疾病(disease)必须采用手术方能去除疼痛,如骨性椎管狭窄、椎间盘脱垂并游离、等。手术疗法具有可靠、彻底、疗程短等特性,但损伤相对较大、有一定风险、费用(expense)较高。
  运动锻炼要因病而异
  运动锻炼是腰腿痛的重要保守方法,也是防止腰腿痛复发的重要措施。常州手术是外科的主要方法,俗称“开刀”。目的是或诊断疾病,如去除病变组织、修复损伤、移植器官、改善机体的功能和形态等。但多数人都认为就是提提腿,伸伸腰,做做操,或按一些保健手册运动运动即可,这是一个很大的误区,因为保健手册是对普遍而言,而患者的病情(Condition)千差万别,盲目运动极可能适得其反。有一位李先生,58岁,腰腿痛4年,自己按照保健书锻炼腰肌,作 ;飞燕 ;锻炼2周,疼痛加重。拍片发现 ;腰5椎弓根峡部裂伴椎体滑脱 ;后经 ;抱腿弯腰 ;锻炼,疼痛缓解、好转(Improve)出院。这是因为椎体滑脱与腰椎间盘膨出两者的锻炼方法完全不同,前者需背伸锻炼,后者需屈腰锻炼。因此,科学(science)的锻炼才能真正起到预防及的作用。

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